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Dejá de complicarte: así de fácil es cuidarte. 5 Tips para Cuidar el Cuerpo.
-Sin sustancias químicas (caso Oliveras) y sin vicios ni el exceso de alimentación en paquetes de colores Tip 1 – Ayuno intermitente y descanso reparadorRealizar la última comida entre las 19:00 y las 20:00 horas. Durante el ayuno, mantener una buena hidratación con agua, unas gotas de limón y una pizca de sal para equilibrar…
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BRICS: un nuevo mapa para un mundo asfixiado.
Se trata de «diversificar» Hay un versículo en la Biblia que habla claramente sobre la importancia de diversificar nuestros recursos para protegernos frente a posibles calamidades. Se encuentra en el libro de Eclesiastés, capítulo 11, versículo 2: “Reparte a siete, y aun a ocho; porque no sabes qué mal puede venir sobre la tierra.”Esto se…
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FMI: la receta para desarmar un país
El FMI no salva, interviene. Cuando el FMI te presta plata, no te está ayudando. Te está poniendo un grillete.El interés es apenas el anzuelo. Lo que de verdad se cobra es la soberanía. Primero, el manual: ajuste brutal, recortes en todo lo que sostiene a la gente. Jubilados a la miseria, universidades desfinanciadas, hospitales…
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📚 Monogamia: origen, función y consecuencias de una estructura relacional diseñada por el sistema
1. Antes del invento: formas de relación previas al capitalismo A lo largo de la historia de la humanidad, las formas de organización vincular han variado ampliamente según el contexto cultural, económico y geográfico. La idea de que la monogamia es una “forma natural” de relacionarse está ampliamente cuestionada por la antropología, que ha documentado…
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Si para vos amar es sufrir, entonces hazte un favor y no ames.
En nuestra cultura latinoamericana existe el convencimiento de que el amor conlleva sufrimiento , lágrimas , celos enfermizos (una buena cuota de toxicidad, en lo posible ) y noches de desvelo . Sin embargo, ese es un guión cultural de antes de nuestra abuela , que se viene traspasando de generación en generación . Es…
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🧠TEST. ¿Qué tipo de despecho tienes?
(Certificado por el Instituto Internacional de Análisis de Vínculos Rotos, con sede en tu última discusión de WhatsApp) 📌 Instrucciones: Respondé con honestidad descarnada. Mientras más incómodo te sientas, más revelador será el resultado. 1️⃣ ¿Qué hacés la primera semana después del corte de rostro? A) Cambiás la foto de perfil por una frase tipo…
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Nace un nuevo espacio político en La Rioja: Fuerza Patria.
Mesa para una reconstrucción Social Humanista “Cristina Libre” La proscripción de Cristina es un acto de adoctrinamiento al conjunto del campo popular. Con ella están presas nuestras banderas y sueños. Invitamos a quienes aman nuestro pueblo a sumarse a esta reconstrucción social y política con coraje, redoblando esfuerzos y con amor hacia argentinos y argentinas.…
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🧾 ¡No pagues de más! No olvides computar en tu declaración jurada de IVA el impuesto que pagaste por:
¡No pagues de más! Cada mes, muchos contribuyentes terminan pagando más IVA del que realmente corresponde, simplemente por olvidarse de cargar comprobantes válidos como crédito fiscal. Ya sea por descuido, desorganización o desconocimiento, se pierden montos que podrían reducir significativamente el saldo a pagar. Por eso, es clave que revises bien todos tus gastos y…
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💉 Cuando la fuerza externa debilita por dentro
En tiempos donde el culto al cuerpo se ha transformado en una industria, muchos asocian musculatura exagerada con salud. Pero la realidad es más compleja. Cuando una persona exhibe una masa muscular que supera lo que el cuerpo humano sostiene naturalmente, incluso con años de entrenamiento y base deportiva, es razonable pensar que hubo ayuda…
Silvia Liliana Reynoso 